先日、実家に行ってきたんだけどね。
親戚から、干し芋が沢山送られてきたんだって。
どんだけかとおもったら、ダンボールにいっぱいだった！
実家に居る父と母だけじゃ食べきれないからって
沢山持たされたのはいいけれど・・・
あたしだって一人じゃさばけないよ！
ということで、友達やら同僚やらにおすそわけしました。
なにしろ、干し芋は便秘に効果抜群だからね。
これを言えば、私の知り合いは大抵よろこぶわけ。
更にいうと、むくみにも効果あるんですよ！
干し芋には、カリウムが多く含まれているから
余分なナトリウムを体外に排出してくれちゃうのよ。
ドライフルーツもいいけど、干し芋もね！って感じ。
それと、近頃は腰が痛いから母に相談したら
今度相談に行ってみようと思ってるよ。
